SIBO beim Mann: Wenn Bakterien im falschen Darmabschnitt wohnen
Blähbauch nach jedem Essen. Durchfall, der kommt und geht. Ein Völlegefühl, das nie richtig verschwindet. Wenn dir das bekannt vorkommt und herkömmliche Ratschläge nicht helfen, könnte SIBO die Ursache sein. SIBO steht für Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Auf Deutsch: Bakterien wuchern im Dünndarm, wo sie nicht hingehören. Normalerweise leben die meisten Bakterien in deinem Dickdarm. […]
Reizdarmsyndrom beim Mann: Warum die Diagnose oft spät kommt
Wenn dein Bauch seit Monaten rumort, der Stuhlgang unregelmäßig ist und jeder Arztbesuch keine klare Ursache liefert, bist du nicht allein. Das Reizdarmsyndrom, kurz RDS, ist bei Männern eine der häufigsten und am spätesten diagnostizierten Verdauungskrankheiten. Nicht, weil es selten ist. Sondern weil Männer seltener darüber sprechen. Forschung belegt, dass Männer im Durchschnitt zwei Jahre […]
Durchfall oder Verstopfung: Was dein Stuhl über deinen Darm aussagt
Die meisten Männer schauen nicht hin. Aber dein Stuhl ist einer der besten Indikatoren für deine Darmgesundheit. Form, Farbe, Häufigkeit und Konsistenz verraten dir mehr über deinen Verdauungstrakt als jeder Blutwert. Du musst kein Experte werden, aber ein grundlegendes Verständnis hilft dir, Probleme früh zu erkennen. Die Bristol-Stuhl-Skala ist das Standardwerkzeug. Sie teilt den Stuhl […]
Darmpilz Candida: Wenn der Pilz im Darm die Kontrolle übernimmt
Candida albicans lebt in deinem Darm. Das ist normal. Jeder gesunde Mensch hat Hefepilze im Verdauungstrakt. Das Problem beginnt, wenn Candida die Kontrolle übernimmt und andere Bakterien verdrängt. Dann spricht man von einer Überwucherung, und die hat konkrete Konsequenzen für deine Verdauung und dein Wohlbefinden. Die Grenze zwischen normaler Besiedlung und krankhafter Überwucherung ist fließend. […]
Reflux und Darm: Wenn der Magen brennt und der Darm streikt
Das Brennen kommt nach dem Essen. Manchmal schon beim Hinlegen. Sodbrennen ist eines der häufigsten Probleme bei Männern ab 40, und die meisten bekommen dazu ein Rezept für einen Protonenpumpenhemmer. Was die wenigsten wissen: Reflux und Darm hängen enger zusammen als gedacht. Wenn der Darm streikt, brennt der Magen öfter. Der Zusammenhang ist gut dokumentiert. […]
Chronische Entzündung im Darm: Der stille Killer nach 40
Es beginnt unscheinbar. Ein bisschen Durchfall, ab und zu. Müdigkeit, die nicht besser wird. Ein Druckgefühl im Bauch, das kommt und geht. Die meisten Männer schieben das auf Stress, das Essen oder das Alter. Aber hinter diesen Symptomen kann eine chronische Entzündung im Darm stecken, die still voranschreitet, bis es ernst wird. Chronisch entzündliche Darmerkrankungen, […]